Маски из овсянки. Рецепты приготовления

Сен 1. 2021, 12:27

Маски из овсянки очень полезны для здоровья кожи. Они успокаивают ее и помогают избавиться от прыщей и раздражений. В этой статье мы расскажем о пользе овсяных масок и дадим рецепты их приготовления.

Овсянка, в основном, используется для приготовления завтрака. Однако про ее ценный состав для косметологии знают не все. А ведь овсяные хлопья содержат в себе много питательных веществ:

Витамины: E, PP, B1, B6;
Минералы: магний, селен;
Атиоксиданты.

Польза овсяной маски для кожи лица и тела

Маска из овсянки возвращает коже сияние и свежесть. Она отлично подойдет женщинам, которые находятся в состоянии стресса или страдают нарушениями сна. Такая маска хорошо увлажняет кожу, ведь в овсянке большое количество витамина Е. Благодаря наличию антиоксидантов она замедляет процессы старения и помогает разгладить морщины.

Благодаря антибактериальному эффекту овсянка поможет избавиться от прыщей, которые появляются в подростковом возрасте. Кроме того, она успокаивает любые раздражения кожи. Маска обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами.

Несмотря на крупные частицы в виде хлопьев, овсяная маска не раздражает кожу, действует очень мягко и бережно.

В сочетании с другими продуктами овсянка принесет еще больше пользы для кожи. Например, вместе с медом она лучше справится с прыщами и раздражениями. А если смешать овсяные хлопья с куриным белком, то такая маска лучше разгладит морщинки. Несколько капель миндального масла положительно скажутся на очень сухой коже.

В каких случаях следует наносить овсяную маску:

При жирной или сухой коже,
После бессонной ночи,
Зимой, когда кожа сухая и нуждается в хорошем увлажнении,
В случае появления прыщей и раздражений
При признаках старения кожи.

Маски из овсянки. Рецепты

Способ приготовления каждой из масок, перечисленных ниже, примерно одинаков. Для приготовления можно использовать как цельнозерновые овсяные хлопья, так и перемолотые. Все ингредиенты следует тщательно соединить между собой, а затем нанести полученную смесь на очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз, и оставить примерно на 10 минут. По истечении этого времени тщательно смойте маску теплой водой.

Вот несколько проверенных рецептов, по которым вы легко сможете приготовить маски из овсянки самостоятельно в домашних условиях:

Маска с овсянкой и медом

Маска обладает успокаивающим эффектом, снимает раздражения, увлажняет кожу.

Ингредиенты:

4-5 столовых ложек овсянки,
1 столовая ложка меда,
5 столовых ложек теплой минеральной воды,
1 столовая ложка молока.

В небольшой миске смешайте все ингредиенты (если у вас нет минеральной воды, вы можете заменить ее кипяченой). Дайте овсянке немного набухнуть, затем снова все перемешайте. Когда у вас получится однородная масса, нанесите маску на лицо, шею и область декольте, оставив на коже на 10-15 минут. Эту маску также можно использовать для нежного пилинга.

Маска из овсянки и лимонного сока

Эта маска обладает очищающим и антибактериальным действием, улучшает тон кожи.

Ингредиенты:

4-5 столовых ложек овсянки,
Сок половинки лимона.

Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо примерно на 20 минут. Для лучших результатов делайте эту маску два раза в неделю.

Маска из овсяных хлопьев и свежего огуречного сока

Состав маски обладает очищающим и отшелушивающим действием, помогает снять усталость и расслабиться.

Ингредиенты:

4-5 столовых ложек овсянки,
Тертый огурец или огуречный сок.

Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо примерно на 20 минут. Такую маску следует делать один раз в неделю.

Овсяная маска с йогуртом

Эта маска очистит вашу кожу и вернет ей свежесть и сияние.

Ингредиенты:

1 столовая ложка овсянки,
Половина чайной ложки меда,
1 столовая ложка йогурта.

Смешайте овсянку и йогурт. В получившуюся смесь добавьте йогурт. Нанесите маску на лицо и шею и оставьте на 10 минут. Затем снимите маску мягким полотенцем, смоченным в прохладной воде.

Маска для лица с овсянкой и лецитином. Пошаговый рецепт с фото

Маска отлично питает и увлажняет, после нее кожа становиться отдохнувшей и свежей. В составе маски присутствует лецитин, который не только помогает клеткам восстанавливаться, но и прекрасно борется с сухостью кожи, разглаживает ее.

Ингредиенты:

1 желток,
Чайная ложка оливкового нерафинированного масла
1 столовая ложка овсяной муки
Приготовление.

Сначала необходимо приготовить лецитин. Для этого в желток добавьте оливковое масло и хорошо взбейте деревянной ложкой. Для изготовления лецитина используйте только нерафинированное оливковое масло.

Овсяную муку залейте небольшим количеством обычной или минеральной воды. Если у вас нет овсяной муки, возьмите овсяные хлопья и измельчите их в кофемолке или ступке.

Хорошо размешайте овсянку до состояния густой кашицы.

К овсяной смеси добавьте 1 чайную ложку приготовленного лецитина, хорошо перемешайте. Остатки лецитина можно хранить в холодильнике в плотно закрытой емкости, но не более трех дней.

Готовую маску нанесите на предварительно очищенное лицо, избегая области вокруг глаз. Подержите маску 15-20 минут и смойте теплой водой.

Маска из овсянки очень нежная, поэтому ее можно делать даже каждые 3 дня. Средство следует использовать сразу после приготовления.

Благодаря своей комковатой консистенции маска из овсяных хлопьев также может использоваться в качестве пилинга. Достаточно совершать легкие медленные круговые движения при ее нанесении и смывании.

Марина Комова для женского сайта Воронежа Леди.Врн. Фото автора.