Воронежский тренер рассказала об отличиях акробатики от гимнастики
Часто приходится сталкиваться с ситуацией, когда не очень погруженным в спортивную тематику людям, а таковых большинство, кажется, что спортивная акробатика и спортивная гимнастика – это одно и то же. Однако на самом деле это два вида спорта, которые достаточно сильно отличаются друг от друга. Разобраться в теме нам помогла Екатерина Черенкова, президент общественной организации «Центр развития семейной акробатики».
Спортивная акробатика – это часть гимнастики. Этот вид спорта требует от спортсмена силы, гибкости, быть координированным, хорошо балансировать.
– Одна из главных отличительных черт – отсутствие использования в акробатике снарядов, – поясняет Екатерина. – Акробаты выступают на специальном ковре, демонстрируя элементы в паре или группе. В программу соревнований обычно входят поддержки, сальто, кувырки, стойки и пирамиды, требующие от спортсменов слаженной работы и высокого уровня доверия друг другу.
Спортивная гимнастика – это вид спорта, требующий не только силы и гибкости, но и работы с различными снарядами.
– Гимнасты легко управляются с кольцами, конём, брусьями, бревном. Спортсмены демонстрируют свои навыки в отдельных упражнениях на каждом снаряде, а также в опорном прыжке и вольной программе, – отметила Екатерина Черенкова.
Таким образом, можно зафиксировать основные отличия:
- в акробатике нет снарядов, в гимнастике они являются обязательным элементом;
- спортивные акробаты выступают в женских парах и тройках, в мужских парах и четвёрках, а также в смешанных парах;
- гимнасты демонстрируют умения в многоборьях. Женские включают в себя опорный прыжок, разновысокие брусья, бревно и вольные упражнения. Мужские – это вольные упражнения на ковре, конь-махи, кольца, опорный прыжок, параллельные брусья и перекладина.
– Несмотря на отличия, обе дисциплины требуют от спортсменов невероятной подготовки, но отличаются своими требованиями, что делает их уникальными, по-своему интересными и захватывающими, – подытожила Екатерина Черенкова.